Zinātniski pamatoti cidoniju ieguvumi veselībai
Imūnsistēmas atbalsts un antioksidantu aizsardzība
Japānas cidonijās esošais C vitamīns un polifenoli uzlabo imūnšūnu darbību, vienlaikus neitralizējot brīvos radikāļus. Šī iedarbība samazina uzņēmību pret infekcijām un ar oksidatīvo stresu saistīto novecošanos [1,2].
Pretiekaisuma un antialerģiska aktivitāte
Cidoniju flavonoīdi nomāc histamīna izdalīšanos un iekaisuma citokīnus. Eksperimentālos modeļos cidoniju augļu ekstrakti mazināja alerģiskas elpceļu reakcijas un histopatoloģiskās iekaisuma pazīmes [3,4].
Gremošanas veselība un mikrobiotas līdzsvars
Organiskās skābes un pektīni veicina gremošanu un atbalsta veselīgu zarnu mikrobiomu. Daži pētījumi liecina, ka, lietojot uzturā no cidonijām iegūtus produktus, palielinās bifidobaktēriju augšana un uzlabojas zarnu darbība [5].
Ādas un kolagēna atbalsts
Augsts C vitamīna saturs veicina kolagēna sintēzi, brūču dzīšanu un ādas barjeras funkciju. Turklāt polifenoli un triterpēni aizsargā ādas šūnas no UV starojuma izraisīta oksidatīvā stresa [1,6].
Hepatoprotektīvās īpašības
In vitro un dzīvnieku pētījumi liecina, ka cidoniju ekstrakti palīdz aizsargāt aknu šūnas no ķīmiski izraisītiem bojājumiem, iespējams, izmantojot antioksidantu un pretiekaisuma mehānismus [3,7].
Metabolisma un cukura līmeņa asinīs atbalsts
Cidoniju polifenoli kavē α-glikozidāzes aktivitāti un samazina glikozes līmeņa asinīs svārstības pēc ēdienreizēm. Šī iedarbība var būt labvēlīga cilvēkiem ar insulīna rezistenci vai prediabētu [8].
Elpošanas ceļu un rīkles nomierinoša iedarbība
Tradicionāli lietojot, tiek ārstēts klepus un rīkles iekaisums. Mūsdienu pētījumi liecina, ka gļotas un polifenolu saturs var pārklāt un nomierināt gļotādas [4].
Atsauces
- Vojdiljo, A., et al. (2013). Japānas cidonijas polifenoliskie savienojumi un antioksidanta aktivitāte (Chaenomeles japonica) augļi.Pārtikas ķīmija, 141(1), 1.–9. lpp.
- Mroczek, A., et al. (2018). Fenolu profili un antioksidantu aktivitāte cidoniju lapās un augļos.Fitoķīmijas vēstules, 23, 134.–140. lpp.
- Zhang, J., et al. (2017). Triterpenoīdi no Japānas cidonijām un to pretiekaisuma un hepatoprotektīvā iedarbība.Fitoterapija, 119, 67.–74. lpp.
- Lī, Dž. S. u. c. (2011). Antialerģiska iedarbībaChaenomeles sinensisunChaenomeles japonica.Etnofarmakoloģijas žurnāls, 134(3), 876.–880. lpp.
- Koleska, M., et al. (2020). Fermentēta Japānas cidoniju sula uzlabo zarnu mikrobiotas sastāvu un zarnu darbību.Uzturvielas, 12(11), 3374. lpp.
- Chen, M., et al. (2019). No cidonijām iegūtie polifenoli aizsargā cilvēka dermas fibroblastus no UV starojuma izraisītiem bojājumiem.Funkcionālo pārtikas produktu žurnāls, 58, 110–118.
- Li, H., et al. (2015). Hepatoprotektīvā iedarbībaChaenomeles japonicaekstrakti žurkām.Farmācijas bioloģija, 53(9), 1375.–1381. lpp.
- Novaks, R. u.c. (2018).Chaenomeles japonicaAugļu polifenoli kā gremošanas enzīmu inhibitori: ietekme uz diabētu un aptaukošanos.Molekulas, 23(12), 3156. lpp.